Termos e Condições

Cada "Kit Se Cuida" contém 01 (um) canudo de metal e 01 (um) snack, que será distribuído gratuitamente aos usuários cadastrados.

O Kit estará disponível para retirada até o dia 31 de maio de 2019, no horário das 9h às 17h, na sede administrativa da Unimed Blumenau, localizada na rua das Missões, nº 455, bairro Ponta Aguda, Blumenau (SC).

Válido apenas 01 (um) Kit por CPF cadastrado.
Somente o portador do CPF cadastrado poderá retirar o Kit.
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Novembro/2019

Saúde do Homem

Saúde do Homem

Andropausa: a importância de o homem conhecer as mudanças e o envelhecimento do próprio corpo

Andropausa: a importância de o homem conhecer as mudanças e o envelhecimento do próprio corpo
Associada ao processo de envelhecimento natural, a Deficiência Androgênica do Envelhecimento Masculino, também conhecida como andropausa, é uma redução na produção de testosterona (hormônio sexual masculino). A andropausa ocorre de forma lenta e gradual e atinge aproximadamente 25% dos homens após os 40 anos. Alguns estudos apontam que a insuficiência de testosterona está associada a um maior risco de morte e desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Por isso, é importante acompanhar os níveis de hormônios com exames periódicos, além de ter hábitos saudáveis que contribuam para a prevenção de doenças.

Com a idade avançada o processo de diminuição dos hormônios é inevitável, mas existem fatores que aceleram e tornam precoce a síndrome metabólica, como a obesidade, hipertensão, diabetes, sedentarismo, tabagismo, alcoolismo e a depressão.

 

Sintomas

 

As alterações hormonais contribuem também para o aparecimento de diversos sintomas como a diminuição da libido, alterações de humor, depressão e irritabilidade, comprometimento da memória, diminuição da força e da massa muscular, diminuição da resistência física (fadiga), aumento de gordura, diminuição da libido, disfunção erétil e distúrbios no sono. Os sintomas em cada homem acontecem de forma diferente, por isso, é recomendado procurar sempre o auxílio de um médico que irá identificar as causas da deficiência hormonal.

 

Tratamento

 

O tratamento é feito com a administração de medicamentos e reposições hormonais, que ajudam a aliviar os incômodos causados pela andropausa. Com os níveis de testosterona regulados, ocorre a diminuição dos sintomas, melhora do desejo sexual e, aumento da disposição e bem-estar do paciente. O ideal é sempre procurar um Urologista - especialista no sistema reprodutor do sexo masculino, que irá indicar o melhor tratamento para cada caso.

Mudanças de hábitos

Além das alterações hormonais, ao longo dos anos os homens podem sofrer perda de massa muscular e acúmulo de gordura na região abdominal, por isso, o ideal é manter uma alimentação saudável. O excesso de peso pode agravar a deficiência do hormônio masculino. Já o emagrecimento, ajuda a normalizar os níveis de testosterona. A prática de exercícios físicos também é fundamental e ajuda a evitar os incômodos da andropausa, assim como as doenças associadas à queda da produção de testosterona.

Levar uma vida saudável em todos os aspectos é fundamental para a saúde como um todo e pode ajudar a aliviar os sintomas da andropausa.

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